English
Skip Navigation Links
Anasayfa
HakkımızdaExpand Hakkımızda
EğitimlerExpand Eğitimler
SınavlarExpand Sınavlar
Konferanslar
Haber & Duyurular
Foto Galeri
SSS
Bilgi Edinme
İletişim
BİREYSEL EĞİTİMLER
SPOR KAYA TIRMANIŞI
Başlangıç - Bitiş : Tarih Kesinleşmedi Günleri :
Süresi : 24 Saat Saat :
Eğitim Yeri : Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Salonu GÖLBAŞI Ücreti : Fiyat ve indirim oranları için tıklayınız.
       

AMACI:

Katılımcıların spor kaya tırmanışını hem doğal alanlarda hem de yapay tımanış duvarlarında bilinçli ve güvenli şekilde yapabilmesini sağlamaktır. Bu amaçla; kaya tırmanışının tarihsel gelişimi ve tırmanışla ilgili bilimsel araştırmalar incelenecek, tırmanışta kullanılan malzemeler tanıtılacak, farklı tırmanış yöntemleri (kısa kaya tırmanışı, hız tırmanışı, spor tırmanış vb.), tırmanışta kullanılan düğümler, ip teknikleri, emniyet alma yöntemleri teorik ve uygulamalı olarak öğretilecektir.

İÇERİĞİ:

  • Kaya tırmanışı çeşitleri ve tarihi
  • Kaya tırmanışı ile ilgili bilimsel araştırmalar
  • Spor tırmanış ve kısa kaya tırmanışı (bouldering) ve temel güvenlik önlemleri
  • Spor tırmanışta ve kısa kaya tırmanışında kullanılan malzemeler
  • Spor tırmanışta kullanılan düğümler
  • Spor tırmanış yöntem ve teknikleri
  • Üstten emniyetli tırmanış
  • Lider tırmanış
  • Spor tırmanışta emniyet alma yöntemleri
  • Üstten emniyetli tırmanış
  • Lider tırmanış

HAFTALIK İÇERİK:

  1. Ders: Kaya tırmanışı çeşitleri ve tarihi, Spor kaya tırmanışı ve kısa kaya tırmanışı hakkında teorik bilgiler (3 saat)
  2. Ders: Kaya tırmanışı ile ilgili bilimsel araştırmaların incelenmesi (3 saat)
  3. Ders: Spor tırmanışta ve kısa kaya tırmanışında kullanılan malzemeler,  Spor tırmanışta kullanılan düğümler (3 saat)
  4. Ders: Kaya tırmanışında temel güvenlik tedbirleri ve tırmanışta tutuş ve basış teknikleri, Kısa kaya tırmanışı uygulamaları (3 saat)
  5. Ders: Üstten emniyetli tırmanış, Üstten emniyetli tırmanışta emniyet alma (3 saat)
  6. Ders: Üstten emniyetli tırmanış uygulamaları (3 saat)
  7. Ders: Lider tırmanış, Lider tırmanışta emniyet alma (3 saat)
  8. Ders: Lider tırmanış uygulamaları (3 saat)

ÖN KOŞULLAR :

Eğitime katılım için herhangi bir ön koşul aranmamaktadır.

KİMLER KATILABİLİR :

Herhangi bir sağlık kuruluşundan, ‘‘Egzersiz veya spor yapmasına sakınca yoktur’’ ibaresini belirten doktor raporu alan her yaştan ve sosyal gruptan insan katılabilir.

Eğitim, yeterli katılımcı sayısına ulaşıldığında açılacaktır. Bu durum sağlandığında eğitimin başlama tarihi ilan edilecek ve ön kayıt yaptıran katılımcılara bildirilecektir.


Eğitim Ücreti : 500,00 TL (KDV Dahil)
  • Gaziler, 65 yaş ve üzeri : 250,00 TL (KDV Dahil) %50 indirimli
  • Ankara Üniversitesi Öğrencileri : 350,00 TL (KDV Dahil) %30 indirimli
  • Ankara Üniversitesi personeli ve mezunları,Ankara Üniversitesi personelinin eş ve çocukları : 400,00 TL (KDV Dahil) %20 indirimli
  • Diğer öğrenciler, Merkezimizin düzenlediği sürekli eğitim programlarına daha önce katılmış olanlar, Özel veya Kamu kuruluşlarından gelen toplu taleplerde 4 ve üzeri katılımcı olduğunda : 425,00 TL (KDV Dahil) %15 indirimli
  • Kamu Çalışanları- Kamu kuruluşlarından emekli olmuş personel : 450,00 TL(KDV Dahil) %10 indirimli

Kullanıcı Giriş Paneli
Site Haritası
Hakkımızda
Haber & Duyurular
Foto Galeri
İletişim
Bireysel Eğitimlerimiz
Kurumsal Eğitimlerimiz
Etkinlik Takvimi
Eğitim Kataloğu
Konferanslar
Ankara Üniversitesi
TUSEM Konseyi
EUCEN
HABERDAR OLUN!
E-Posta listemize katılarak açılacak eğitimlerimizden ve duyurularımızdan haberdar olun.